我最近试着用 Codex 搭了一个自己的“小红书图文生成 Skill”。 把我的账号风格、选题方向、封面偏好、正文语气、图片排版规则，提前写成一份长期说明书。 以后我不用每次都重新解释： “我要浅蓝色简约风” “标题要像真实职场人说话” “内容不要AI味” “要有具体工作案例” “最后要生成小红书竖版图片” 只要输入一个选题，Codex 就能按固定流程先出图文脚本，再生成图片和总览图。 这篇我把搭建过程拆成了零代码也能看懂的步骤： Skill 到底是什么 开始前要准备什么 怎么让 Codex 创建 Skill 哪几个文件最关键 怎么写自己的账号风格 怎么马上测试能不能用 第一次不好看怎么继续调 我觉得这个方法特别适合做自媒体副业的人。 因为真正耗时间的，不只是写一篇笔记，而是每次都要重新搭结构、定风格、排版、改图。 把这些重复劳动沉淀成 Skill 后，后面会轻很多。 当然，选题判断、真实案例、观点取舍，还是要自己把关。 Codex 更适合做那个帮你打底、整理、出第一版的人。 #howto入门codex #howto手搓skill #AI办公 #CodeX