前几天听独树不成林的播客《如何贪生怕死地运动》，里面有一个说法，大意是健身是一种抵抗身体本能的行为，我们用这样的方式延缓它的衰老。 于我而言，「我就是这样的人」「我只能这么做」……就是一种本能，而借助咨询、AI 不断深入了解自我，不断在每一次选择中清醒地、努力地克服本性，就是我对抗「本能」的方式。 所以我借助 Claude 搭建了这个「人生分析系统」希望这个系统对你也有帮助。 #我的天赋进化史 #ai #效率神器 #心理学实践 #infp #个人成长 #认知升级 #Claude
前几天听独树不成林的播客《如何贪生怕死地运动》，里面有一个说法，大意是健身是一种抵抗身体本能的行为，我们用这样的方式延缓它的衰老。 于我而言，「我就是这样的人」「我只能这么做」……就是一种本能，而借助咨询、AI 不断深入了解自我，不断在每一次选择中清醒地、努力地克服本性，就是我对抗「本能」的方式。 所以我借助 Claude 搭建了这个「人生分析系统」希望这个系统对你也有帮助。 #我的天赋进化史 #ai #效率神器 #心理学实践 #infp #个人成长 #认知升级 #Claude