先分享我的结论：言传身教（调整TA的信息源）。 一、首先下定义 1、马克思说人是其所有社会关系的总和。 2、改变一个人是几乎不可能的事。 3、信息源包括但不限于电影、电视剧、音乐、 小说以及各种社交软件，还有日常的所见所闻等等。 二、实际操作类似培养一款AIGC 1、如果想让TA更好地与你达到同频共振的效果，那就尽量多的把你日常接收到的一切信息都同步给TA。 如果太多了，那就把你认为对你影响最大的一些含有观点的信息同步给TA，最好也要给一些不含观点的，闲杂的信息。 因为一个人的信息源不可能全都是含有观点的或正面的，因此有必要给一些看似“废物”的信息。 2、如果你想改变甚至改造TA，而不是和你同频共振，相信我，太难了，劝你放弃。 因为一个人的信息源太多太杂了，每个人的生命历程经历过的事情都不一样的。 如果你希望TA变得更好，那么首先你要成为那样的人，然后把你的变化历程分享给TA。这与“言传身教”类似。 如果你希望影响TA对某些事物的观点，那起码你要比较笃信才可以，就像某些组织里的狂热分子那样。 如果你希望TA变的不好，相信我，这可太简单了。不断地放纵与满足TA的各种欲望即可，让TA对这些都唾手可得，使之失去坚毅的品质，就会很容易走下坡路。 三、一些想法 1、同理，如果我们想影响自己，或者略加改变自己，就要从自己的信息源下手，对自己进行自我改造。 一方面要调整自己读的书、看的电影、听的歌、刷的app，另一方面多和想要成为的人接触，给自己来一个“言传身教”。 改变别人很难，改变自己可能会更难。但是没试过，怎么知道难度如何呢？毕竟，与自己斗，其乐无穷。 2、本来想写如何影响一个人，后来突然发现言传身教这个词太恰当了，又感慨了一下老祖先的智慧。而且略感惭愧，居然开始想用信息源这个词。 这表示我日常接触到的一些说法可能是不必要或没必要的，完全可以用我们传统的表达方法，需要自己反思。 #改变 #改变自己 #影响 #影响力 #是时候做出改变了