我装完WorkBuddy第一周基本上都在"乱玩"——浪费了一周才找到正确的打开方式。今天把装完第一天该干的三件事讲清楚——让你第一天就开始有用。第一件事：装好先做"环境配置"（30分钟）1.1 设置工作目录打开WorkBuddy → 左侧"个人中心" → 找到"工作目录设置"。建议不要用默认目录——专门建一个WorkBuddy工作目录：Windows：`D:\WorkBuddy-Work\`Mac：`~/Documents/WorkBuddy-Work/`这个目录就是WorkBuddy的"家"——它只能在这个目录里活动。重要：别把C盘/D盘根目录设为工作目录——它会乱翻你整个盘。1.2 配置文件类型白名单（可选但推荐）WorkBuddy支持设置能处理的文件类型——比如"只处理.xlsx、.docx、.pdf、.txt"。这能防止它误处理你的其他文件。设置位置：个人中心 → 高级设置 → 文件类型过滤。1.3 配SMTP邮箱（推荐）如果你打算用WorkBuddy发邮件——比如每天自动推早报到邮箱——得先配SMTP。QQ邮箱配置：1. 登录QQ邮箱网页版2. 设置 → 账户 → 开启SMTP服务3. 生成授权码4. 复制授权码回到WorkBuddy："我需要配置QQ邮箱SMTP，邮箱xxx@qq.com，授权码xxx"——它自动配置。第二件事：跑3个"测试任务"（30分钟）测试任务1：让它做一份简单的PPT。对话输入："帮我做一份关于'2026年AI Agent发展趋势'的PPT，8页以内，目标受众是技术团队，每页3-5个要点，风格简洁专业。保存到工作目录。"看WorkBuddy做的效果：✅ 不错——直接用⚠️ 一般——能看出它在思考——慢慢调❌ 翻车——说明你给的指令不够明确——重新给指令测试任务2：让它分析一份Excel。如果你有现成的Excel数据——放到工作目录——让它："读我工作目录里的销售数据·最后的最后WorkBuddy是"AI办公操作系统"——不是"装上就完事"的产品——是"持续用、持续优化"的伙伴。装完WorkBuddy只是开始——真正的价值在"用"的每一天里。你装好WorkBuddy第一天打算干啥？评论区聊聊，我帮你看看指令该咋写。#WorkBuddy #新手入门 #AI Agent #腾讯龙虾 #AI办公 #效率工具 腾讯云 WorkBuddy