上周部门例会，老板突然让我讲一下项目进展。 我平时不太会说话，一紧张就结巴。心想：让AI帮我写个稿子吧，照着念总不会出错。 打开ChatGPT：“帮我写一份3分钟的项目进展发言稿，语气自信专业。” AI秒出一篇。我扫了一眼——什么“基于多维度的数据洞察”“赋能团队实现价值闭环”——听起来挺牛的，我就打印出来带上去了。 轮到我发言，我站起来开始念。 第一句：“感谢组织给予这次汇报机会……” 同事看了我一眼。我从不说这种话。 第二句：“我们通过深度复盘，识别出三个关键发力点……” 旁边的人开始在纸上画圈。我手心出汗了💦 第三句：“后续我们将以结果为导向，倒逼执行落地……” 领导突然问：“这是你自己写的吗？” 全场安静。 我拿着那张纸，老实说：“不是，AI帮我写的。” 领导笑了：“我就说嘛，你平时说话不是这个风格。” 同事也笑：“你刚才说‘赋能’的时候，我都起鸡皮疙瘩了😂” 我恨不得钻桌子底下🕳️ 会后领导跟我说：“发言稿可以准备，但要用你自己的话。AI写的那些大词，你说出来不像你，别人听着也别扭。” 我回去琢磨了一晚上，后来摸索出一套“AI写稿三改法”，现在每次都用： 第一改：删光所有“赋能、闭环、对齐、抓手” 这些词我自己从不用。AI写完后，我会把所有听起来像咨询报告的词替换成大白话。比如“赋能”改成“帮”，“对齐”改成“跟XX确认一下”。 第二改：加一句你自己的口头禅 我会在稿子里故意加一句“怎么说呢”“老实讲”“我觉得吧”，读起来就像我在说话。AI永远写不出这种。 第三改：念出来录音，听哪里卡住了 卡住的地方就是AI的句式。我会改成短句，一句不超过15个字。比如“我们通过深度复盘识别出三个关键发力点”改成“复盘了一下，有三个地方能做得更好”。 现在每次发言前，我都会用这三法过一遍稿子。上周又被点名汇报，我念的是：“怎么说呢，这周主要干了三件事，第一个是……”。老板没再问我是不是AI写的。 因为他听得出来，这就是我说的😏 你们用过AI写发言稿吗？念出来是什么感觉？🙈 #AI工具 #职场 #工作汇报 #发言稿