WorkBuddy 这次接入混元 Hy3，重点不是“又来了一个模型”。 重点是：它现在有两周体验窗口，适合拿真实办公任务测一遍。 我会优先试这 5 类事： 01 写周报 / 月报初稿 把本周做过的事丢进去，让它整理成「完成事项、问题、下周计划」。 不要直接复制，先看结构是不是清楚，有没有把重点漏掉。 02 做方案大纲 比如活动方案、项目复盘、课程安排、产品调研。 你可以让它先拆成：背景、目标、步骤、风险、时间表。 03 整理表格思路 WorkBuddy 不只是聊天，适合先帮你搭表格框架。 选题台账、项目排期、费用记录、数据分析提纲，都可以先让它出一版。 04 写代码和小工具 如果你会一点点代码，可以让它写脚本、改报错、做简单网页。 如果你不会代码，也可以让它先解释每一步在干什么。 05 拆复杂任务 这是我更想测的点。 真正有用的 AI，不是只回答一句话，而是能把一个大任务拆成可执行步骤。 我的判断标准很简单： ✅ 能不能少改几遍 ✅ 能不能把任务拆清楚 ✅ 能不能指出不确定的地方 ✅ 能不能接住办公和代码场景 提醒一句：不要上传公司内部资料、合同、个人证件这类敏感内容。免费体验是好事，但输出仍然只能当初稿，事实、数字、格式都要自己过一遍。 #AI工具 #WorkBuddy #混元Hy3 #AI办公 #agent #WorkBuddy能干什么 #普通人学AI